“高尔夫”特征心理

德国心理学家霍尔曼在成功心理学中提出过非常著名的“凹点”心理。由于这条心理学定律来源于高尔夫,又被人称作“高尔夫”特征心理。

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　　德国心理学家霍尔曼在成功心理学中提出过非常著名的“凹点”心理。由于这条心理学定律来源于高尔夫,又被人称作“高尔夫”特征心理。

　　高尔夫运动刚刚兴起时,只是对球的重量、体积做了相关的规定。各名赛手为了让自己的球显得美观且与众不同,设计了很多图案印刻在表面,比如五角星、圆点,甚至是自己名字的缩写。奇怪的是,几乎所有的高尔夫球手都很喜欢用旧球,特别是有划痕的球。一些赛手甚至在新球上特意弄出并不美观的伤痕。原来,有伤痕的球比光滑的新球有着更优秀的飞行能力。

　　于是,根据空气动力学原理,科学家设计出了表面有凹点的高尔夫球。这些凹点,让高尔夫球的平稳性和距离性比光滑的球更有优势。从此,有凹点的高尔夫球成为比赛的统一用球。

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　　在成功心理学中,霍尔曼指出:“有阅历的心灵,有着更持久的战斗力,因此也更容易达到个体所制定的目标。而所谓阅历,主要指经历的失败,以及这些失败在心理上所留下的痕迹。如同高尔夫球表面的凹点。虽然不美观,但的确有利于提高心理的承受力。”换句话说,霍尔曼的意思是,成功更青睐受到挫折的心灵。

　　在生活中,心理上的“凹点”有很多种。求职有过屡试屡败的经历是凹点;考研过程中,苦苦学习甚至感到巨大的压力是“凹点”;被女孩一次次拒绝的男孩有凹点。那些失败、拒绝带着些许绝望的味道,一次次给心理上的冲击,带来的除了伤痛,还留下疤痕和凹点。然而正是这些经历风雨的心灵,有着超乎想象的持久力。它会让你到达遥远的目的地。

　　除了为自己得到这些“凹点”感到高兴外,我们更应该注意在失败袭来时,如何尽快地将自己从不快乐的漩涡中拔出来。和“凹点”心理配合的是爆发心理素质。

　　高尔夫球飞行的高度和距离,除了自身表面的凹点起到了作用外,也离不开击球的那一瞬间。而要求这一瞬间的最主要因素是爆发力。爆发力越大,高尔夫球具有的能量也就越大。同理,我们经历挫折的心灵也需要一种爆发力。而这种爆发心理,往往取决于你的个人态度。越是态度明朗的人,越容易获得心理上的爆发力。

　　在我们面对失败时,请先调整自己的心态。通过心理暗示,明确自我的目标。如果可能,请大声地说出或者用笔列出这个目标,以及实现这个目标的原因。这些都有利于自我确定目标。

　　有了明确的目标,会很容易获得心理上的爆发力。相信你会如同一颗有着凹点的高尔夫球一样,飞向成功的目标。